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Christmas RUN

2012/12/26
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先般23日。寒いながらも快晴無風のいい天気。
町内で開催された超ローカル大会に参加してきました。
http://jinglebell.jp/


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とにかく日頃は人の姿も少なくて、閑散とし過ぎている町内某所が、
多くの市民ランナーさん達で埋め尽くされ、その賑やかさにビックリ!@@


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今回のコースは、10月の平坦堤防コースとは全く違い、
標高約200mの峠越えをし、その後折り返して帰ってくるという、
10kmの超ド田舎ワインディングロード。(軽トラで攻めるような狭い峠です・・・笑)


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まだこういうの2回目なので新鮮味があるんでしょうけど
同じ方向の目的を持った大勢のランナーさん達が、
「せーの!」・・で走るっつーのは爽快そのもので、
自分もそん中の一人に加えていただいてると思うと嬉しくなってきます。
走るのは確かにしんどいんですが、妙に楽しいんですヨ♪


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運動のあとの豚汁旨しです。あざ~~っす。(他に、あめゆ&焼芋あり)
18:30 @マラソン | コメント:(6)
コメント:
先日、
知人(ランナー)が早朝トレーニングで腰痛めました。
寒い時は無理しない事が一番の様です。

明日から九州、今年はあちらも寒い様で.. 良いお年を。
Re: 先日、
> gopさん

有難うございます。
かなりの寒がりなんで冬場の早朝は布団の中です。(笑)
夏も冬も夜走ってますが、寒くても汗ベッチョリになります。
で、そのまま風呂直行が気持ちいいんですよ。^^
道中お気をつけて。よいお年をお迎えください。
楽しそうですね!
自分も現在週2で10キロラン続けています。(夜)
でも大会参加は・・・全然気が向きません。
未だに60分切れないし。(^^;
No title
皆様健康的ですなぁ・・
ワタシはと言うと特に体を動かす事をしている訳でも無く。
 精々1日二度のワンコ散歩と通勤でしょうか?
通勤は敢えて乗り換えで一番距離の出るコースを選んだのですがそれでも往復3Km位しか歩きません。
 仕方無いので会社でも駅でもエレベータもエスカレータも使わない様にしてるんですがねぇ。
 やっぱグータラでしょうか?
Re: 楽しそうですね!
> スギメチャさん

スギメチャさん!よく似たペースですよ!
私は中2日間隔で同じ距離走ってます。
タバコ吸わなくなってちょうど3ヶ月。
ここにきてようやく呼吸が楽になってきたような。^^;

> 未だに60分切れないし。(^^;
まぁTIMEが全てじゃありませんからねぇ。^^
も、もしも、オリンピック狙ってたら別ですが。(汗)

それではよいお年をお迎えください!

Re: No title
> うんちくさん

私の場合は、約3,000歩/日がせいぜいいいトコでした。
都会と違って何でもかんでもクルマ移動ばっかですから!

気がついてみますと自分の身の回りの方々が
実は陰で市民ランナーだった・・・という訳なんですよ。

走り始めてみますと、人間もクルマも酷似してました。
バランスが悪いとタイヤの偏磨耗の如くシューズ底が偏磨耗し、
ブッシュが潰れるように膝とかが痛くなって、
でも試しにタバコ辞めてみたらエアクリーナーを新品に交換する如く
息切れしないようになり燃費がよくなったとか・・・。(笑)
いつまで続くか自分でも分かりませんが
走ってると気持ちいいんで、続けようと思ってます。

よいお年をお迎えください!

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